1997年，我的波蘭印象

1997年，為了一個喜歡的女孩 Katarzyna，去了一趟波蘭並待了十天，並造訪幾個大城和小鎮，親身見證波蘭近代歷史的一瞬。

那時波蘭才脫離共產政權沒幾年，空氣中瀰漫著對於自由美好生活的期待與雀躍，卻又有害羞和謹慎的氣息。

人民的生活方式已大幅改變，但是許多地方仍留著極權統治的痕跡。整體來說公共建設還很落後，做為國家門面的華沙機場，感覺比台北松山機場還小。而機場內商店人員都無法用英文溝通。

新建築很少，城市的色調仍然以灰色為主，車輛不算很多而且多半老舊，但是新的招牌已經為街景點綴了更多顏色。街上有一些繽紛多彩的商店，有餐廳和酒吧，常常聽到英文流行歌曲，還有許多年輕人聚集。年輕人，就像西方世界一樣，無憂無慮，單純而快樂地享受著年輕時光。

小鎮非常樸素，公共設施簡陋，偶爾還可以見到尚未拆除的共產黨時代配給站（國營商店），剎那間腦中便浮現了舊時代人們大排長龍，等待領取配發物資的想像畫面。

英文不太管用，很少人能用英文溝通，也很少有英文指引，就算是首都Warszawa或是旅遊大城Gdańsk、Kraków也是一樣。

街上能遇到的亞洲人極少，只見到過幾次中國來的旅遊團。人們很友善，對於外國人還是靦腆。東方臉孔對他們來說還是很少見，而且都以為是從中國來的。

經濟快速成長，但是失業率超過13%，而青年失業率更是高達28%。儘管如此，人們還是抱持樂觀的態度，言談之中聽得出他們對於未來的期待。

不到三十年後的今天，波蘭已經是一個充滿自信的現代化國家。各方面發展迅速，經濟成長率在歐洲國家中排名數一數二。社會穩定秩序良好，相對於西歐大國在大量移民政策下的混亂，形成鮮明的對比。並且，波蘭在前線，替整個歐洲，堅定地對抗極權主義。波蘭，是全歐洲的模範生。

Poland, you must be very proud of yourself!

完美的初次約會是什麼樣子？

見到彼此的瞬間就能認出對方，因為看到長得跟照片一模一樣的人。開心地向對方微笑打招呼。

輕鬆的氛圍中，緊張感很快降低。感覺彼此有連結，而且很容易聊開來。逐漸習慣對方而感到自在，享受自然愉快的互動，心裡很開心。雖然還是有點陌生和害羞，然而藏不住的笑意，讓自己在不知不覺中，不斷地露出了笑容。

在意猶未盡中道別，期待很快再見面。回家後不久傳來了訊息，知道對方也跟自己有同樣的感覺。

Ed Force One – 鐵娘子空中座駕

 

這架波音747-400客機，命名為”Ed Force One”，名稱來自於英國傳奇重金屬樂團 Iron Maiden 鐵娘子樂團的標誌性吉祥物 - 殭屍”Eddie”。

2016年，邁入第41年的鐵娘子樂團發行了第16張錄音室專輯，並進行名為《The Book of Souls》全球巡演。”Ed Force One” 載著機組人員、樂團團員和幕後團隊人員，以及重達數十噸的舞台設備與器材，飛到全球六大洲，39個國家，98個城市，演出了117場演唱會，吸引數百萬人次的觀眾親臨現場，參與這一波瘋狂的重金屬音樂盛宴。

”Ed Force One”機身塗裝是鐵娘子樂團團徽和全球巡演名稱《The Book of Souls World Tour》，機頭位置還列出了巡演的所有城市，尾翼上還有巨大顯眼的吉祥物”Eddie”頭像，簡直酷斃了！

你知道更酷的是什麼嗎？”Ed Force One”的機長，是由樂團主唱 Bruce Dickinson 所擔任。對，你沒聽錯，這個超級天團的主唱不但會開飛機，而且還是商用民航機波音747的機長！他親自駕駛”Ed Force One”，載著自己的樂團，飛到世界各地巡迴演出！ 穿著正經八百的機師服，駕駛巨無霸客機的機長，下飛機後換了黑色皮衣上舞台，搖身一變成為嗨翻全場數萬觀眾的重金屬天團主唱，全世界就只有這一位！

This Boeing 747-400 airliner, named "Ed Force One," takes its moniker from "Eddie," the iconic zombie mascot of the legendary British heavy metal band Iron Maiden.

In 2016, marking their 41st year, Iron Maiden released their 16th studio album and embarked on a global tour titled The Book of Souls World Tour. "Ed Force One" carried the flight crew, band members, production team, and dozens of tons of stage equipment across six continents. It flew to 98 cities in 39 countries, delivering 117 shows and drawing millions of fans to experience this wildly ecstatic heavy metal feast.

The livery of "Ed Force One" featured the Iron Maiden band logo and the name of The Book of Souls World Tour. The nose of the aircraft listed all the tour destinations, while the tail wing boasted a massive, striking image of their mascot Eddie's head — it was absolutely bad-ass!

But you know what’s even cooler? The captain of "Ed Force One" was none other than the band's lead vocalist, Bruce Dickinson. Yes, you heard that right! The frontman of this mega-band not only knows how to fly, but he is also a fully certified commercial airline captain for the Boeing 747. He personally piloted "Ed Force One," flying his own band around the globe for the tour!

Imagine a captain in a sharp, formal pilot uniform flying a jumbo jet, who then steps off the plane, changes into a black leather jacket, and transforms into the heavy metal frontman rocking out in front of tens of thousands of screaming fans. In the entire world, he is truly one of a kind!

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#鐵娘子樂團

Iron Maiden 鐵娘子樂團，一個超過五十歲的現象級重金屬樂團

2026年5月26日，星期二，Iron Maiden 鐵娘子樂團在保加利亞的索菲亞市（Sofia）演出。平日晚上，演唱會現場卻湧入了超過三萬名觀眾。

索菲亞只有120多萬人口，僅台北市的一半遠不到，而鐵娘子樂團將之納入巡迴演出的城市之一。事實上，鐵娘子樂團的巡演根本不必考慮該城市的大小。他們只需要一個夠大的體育場，然後演唱會當天樂迷們就會把體育場塞滿。

這場演出僅是鐵娘子樂團這次全球巡演68個城市、91場「體育場等級演唱會」的其中之一。而除了倫敦、巴黎、洛杉磯這種國際級大都會之外，巡演地點的大部分城市，人口都比台北市少。

體育場等級演唱會（stadium-level concert），是指現場觀眾至少3萬人起跳，甚至可以到達10萬人的大型體育場演出，也是音樂產業中演唱會規模、動員能力和製作難度的最高級別。

一個成立超過50年，團員平均年齡70歲的英國老牌重金屬樂團，至今樂壇地位仍屹立不搖，現在還在全球巡演，依舊爆發力十足，場場爆滿，吸引眾多老樂迷和無數「年輕樂迷」入場朝聖、大聲唱和、瘋狂吶喊、用力甩頭、感動流淚的現象，絕大部分其他樂團和藝人難以望其項背。

On Tuesday, May 26, 2026, Iron Maiden performed in Sofia, Bulgaria. Despite being a weeknight, the concert drew a massive crowd of over 30,000 fans.

With a population of just over 1.2 million - less than half that of Taipei - Sofia was chosen as one of the stops on Iron Maiden's world tour. In fact, the band doesn't even need to consider the size of a city when planning their tours. All they need is a stadium big enough, and the fans will pack it to the rafters on show day.

This performance was just one of 91 stadium-level concerts across 68 cities on their current global tour. Aside from international megacities like London, Paris, and Los Angeles, most of the cities on their tour routing actually have smaller populations than Taipei.

A stadium-level concert refers to a massive venue performance that starts at a minimum of 30,000 attendees and can reach up to 100,000 people. It represents the absolute pinnacle of concert scale, mobilization power, and production complexity in the music industry.

For a legendary British heavy metal band that has been together for over 50 years - with members averaging 70 years old - to maintain an unshakable status in the music world is nothing short of incredible. Today, they are still touring the globe with relentless, explosive energy, selling out stadiums night after night. They continue to draw crowds of die-hard older fans alongside countless "young metalheads" who show up to pay tribute, sing along at the top of their lungs, scream wildly, headbang furiously, and shed tears of emotion. It is a phenomenon that the vast majority of other bands and artists could only dream of achieving.

#IronMaiden #HeavyMetal #NWOBHM #NewWaveOfBritishHeavyMetal 

#鐵娘子樂團 #重金屬 #英國重金屬新浪潮

1998年的大衛貝克漢 David Beckham

David Beckham 堪稱史上最偉大的英國足球員之一。人稱「萬人迷」的貝克漢，早年卻也曾是英國人最討厭的人之一。

1998年，23歲的貝克漢第一次參加世界盃足球賽，同樣在右中場擔任進攻發動機的角色。這一屆英格蘭的陣容不錯，老幹新枝並列陣中，尤其是前鋒有如日中天的隊長 Alan Sheerer (Newcastle United)和18歲就入選國家隊的超級新秀 Michael Owen (Liverpool FC)，加上 David Beckham （Manchester United) 可靠精準的中場供輸，這次英格蘭攻擊力頗強，令人期待。

英格蘭在16強遇上曾經與之發生福克蘭戰爭的敵國阿根廷，新仇舊恨累積高漲的情緒，在劍拔弩張的氣氛和大量身體碰撞之後，下半場開場2分鐘貝克漢被推倒在地，心浮氣躁的年輕人終究還是沈不住氣，趴在地上卻報復性地向對手出了一腳，而這個幼稚的行為剛好被裁判看得一清二楚。這一腳讓他吃了紅牌出場。

這令人吃驚的意外發展，著實讓所有人看呆了，包括當時人在英國，守在電視機前面為英格蘭加油的我。當下應該所有人都在罵「David Beckham你這個白癡！」

這場英阿大戰最終2:2平手，PK賽後由阿根廷勝出。很難想像，賽後貝克漢在英格蘭隊休息室準備打包回家的時候，是什麼表情。

第二天，果不出所料，一向刻薄的英國媒體，對英格蘭未能晉級的頭號戰犯貝克漢大加撻伐。還記得某小報的頭版放了他的照片，並在旁邊配上”Idiot!”一個大字。然而最有趣的標題應該是鏡報（The Mirror）所下的“10 Heroic Lions, One Stupid Boy” （「十隻雄獅和一個笨小孩」）。此外該報還附上一張飛鏢靶紙給讀者用來射飛鏢洩憤，而靶心位置正是這位笨小孩的大頭照。

貝克漢在那場比賽後成為民族罪人，不只好長一段時間都是眾人的笑柄，也曾登上英國最討人厭的人士名單第一名。

一個小小香燈腳的徒步進香感受

如同往年，我邁開腳步，在綿延數公里的隊伍中走著。身旁幾萬人跟隨著白沙屯拱天宮媽祖鑾轎前進，沿途還有熱情的信眾夾道歡迎媽祖進香隊伍經過，並提供幾乎無盡的食物飲水和結緣小物，為香燈腳們加油打氣。整個場面有點吵雜混亂，卻也好像亂中有序。隊伍中以及路旁迎接的人們都十分興奮雀躍，互動也很熱情。身在其中，我的心有著感動，卻也十分平靜。真不知道該如何用文字精準形容參加這個活動的感覺，總之真是一種非常獨特的體驗。

參加白沙屯媽祖徒步進香行程的核心，就是「走」。無論是難度極高的九天三百多公里全程徒步，還是參加當日來回的旅行團懶人行程，參與的目的並不是鑽轎底，或是沿途吃吃喝喝拿小禮物，更不是期待扛轎的機會或是目睹神蹟，而是「走」。

徒步進香的目的就是陪著媽祖走，好好地走，盡量走，走好走滿。在不算短的路途中，靜靜地看著沿途的景色和人物，觀察發生在眼前的活動和事件，以及人生百態，不自覺地展開一場又一場自我對話，真實地面對自己，甚至思考生命中重要課題。此外，走到後來還得和自己愈來愈疲憊酸痛的身體對抗，鼓勵自己堅持下去不放棄，並在完成行程的那一剎那，為自己的堅持和努力感到欣慰與驕傲。感受自我和體驗周遭一切，才是參與這個活動最有意義的部分。

你不必信奉媽祖，甚至可以是其他宗教信仰者或是無神論者，無論你相信不相信神威和神蹟，都不影響體驗，蠻值得走一次試試看。其實不用把它當作是一場宗教活動，而是參加一個台灣特有的大型民俗文化體驗，會有一番特別的感受。

五年級生在生命中的處境

五年級生的水墨問題 是一個很有意思的YT影片，台師大美術系莊連東老師解釋五年級生在藝術領域（彩墨）的處境。

在台灣，五年級生處於很特別的位置，也可說是一個很尷尬的世代。經歷了新舊轉折的過程，接受思想、潮流、觀念和大環境劇烈改變的衝擊，在各個領域的例子很多。

在五年級生十幾歲到二十多歲的時候，也就是當時的高中生、大學生、初入社會或是正在當兵的時候，總之就是絕大部分都尚未成家立業，還在摸索世界如何運作，嘗試找出自己的定位和未來方向的年輕人們，剛好遇到台灣解嚴，黨禁、報禁、髮禁、舞禁和其他一堆蝦米碗糕禁同時開放的環境大潮。短短幾年內民智大開，思想解放，昨日不可以的想法和行為，今日就變成理所當然的事了。

五年級生的我們，學著成為傳統和現代融合的人，帶著既傳統又開放的腦袋，思想行為都必須要保持傳統同時又得擁抱新潮流，不然會混不好。然而，年長些的先進眼中，五年級生好像沒有歷經千錘百鍊的紮實；跟年輕一批的後進相比，我們也不夠自由奔放或令人驚奇。表面上我們好像是融合新舊的一個世代，骨子裡卻又自我束縛，變成了綁手綁腳，施展不開的一群人。尷尬啊，尷尬…

輕鬆有效率的游泳，可以自學嗎？

推薦了一本很棒的書 魚式游泳 ”Total Immersion”「完全沈浸」 給想要增進游泳能力的人。但是對於游泳初學者來說，輕鬆有效率的游泳，可以自學嗎？

游泳這件事，對於非競技運動選手來說，尤其成人學游泳，泳技固然需要進步，但其實並不是最重要的部分。

既然對於大部分人而言學習游泳不是為了競技，那麼，如何能游得輕鬆，游得久，游得遠，才是成人學游泳所追求的目標。

要達到以上的目標，其關鍵就是「放鬆」和「效率」。「效率」可以藉由教練的示範和指導語，具體地給予學員直接而有效的理解、學習、與進步；但是「放鬆」卻無法用示範操作或是簡單明瞭的指示讓學員達成。

「放鬆」雖然是身體層面的具體表現，但是其實那是由心理層面的狀態所產生的結果。

最極致的完美心理狀態，在心理學裡的專有名詞叫做 Flow（「流暢狀態」，或稱「心流」）。在運動心理學也有一個類似的專有名詞，叫做 The zone 。進入 The zone 的狀態，就是完全沈浸於當下，忘卻周遭環境事物，也忘了自己，結果產生了超高水準的表現。在所有運動項目都有可能產生這樣的狀態，但是很不容易發生。

即便進入心流很難，但是朝這個方向訓練的心理和身體練習方法，對於提升運動表現仍是很有幫助的。在游泳過程中，心的狀態直接影響身體放鬆的程度，也直接影響了是否能游得又快、又久、又遠、又輕鬆。

沈浸於其中，就是提升游泳表現的基本條件。但是「沈浸」這兩個字，雖然字面上很容易理解，卻是游泳最難學習的部分。因為水裡不是一般人感到輕鬆自在的環境，容易讓人緊張；而游泳不是一般人熟悉且習慣的能力，容易手忙腳亂和緊張。如此就很難放鬆自己而且沈浸其中，並進而感到放鬆。

所以，為什麼要上沈浸式游泳？因為自學很難，想要自己體會並不容易。找教練指導才是更好的

魚式游泳 ”Total Immersion”「完全沈浸」閱讀和實做經驗

以前游泳不得要領，游得很吃力。50米標準池單趟就喘得跟狗一樣，完全無法享受游泳的樂趣。

某天得知了一本有關魚式游泳的書 ”Total Immersion” （中譯「完全沈浸」）(＊1)，便把中譯版買了回來。看了前面幾頁，大概只看了整本書1/10不到的篇幅吧，便感覺好像領悟了些什麼，馬上去游泳池試試。在池子裡稍微摸索了一下，按照書中提到的要領去做，當場便突破了 300公尺，而且不太會累，感覺真好。回家再讀了一些，第二天迫不及待地再去游泳池試一試，竟然一口氣突破1000公尺，心中大喜。書都還沒看完1/5，立即見效，實在是太神奇了。

讀這本書的時候雖然沒下水，只是紙上談兵，但是認真閱讀和思考就會發現，那其實是在學習一個心法。按照這個心法下水去實做，立刻突飛猛進。這是我的親身經歷和感受。

這本書有附教學DVD，可以視覺化地了解書中所寫的技巧 (＊2)。這個教學法會教你如何有效率游泳，像魚一樣，不會累，特別適合已經會游泳但是游得很掙扎的人。

原文版：

中譯版：

備註：

1. ”Total Immersion”（中譯「完全沈浸」），作者是魚式游泳的發明者 Terry Laughlin

2. ”Total Immersion” 教學法還有一個特別之處，就是學習方式：捷式和仰式同時學，蛙式和蝶式同時學。如此可以把游泳四式很快地學會。

PChome個人新聞台「水沸騰了就會不斷地冒泡兒」

2023.12.31 23:40，發現多年前在PChome個人新聞台「水沸騰了就會不斷地冒泡兒」的部落格文章還在，特此紀錄留念。

一世天才鼓手 - Karen Carpenter 璀璨卻抑鬱的表演生涯

木匠兄妹 ”The Carpenters” 的妹妹 Karen Carpenter，以甜美的氣質和歌聲著稱。其實她也是一名極為優異的鼓手，能打也能唱。

1975年，某雜誌公開票選年度最佳鼓手，Karen Carpenter 一舉拿下第一名，擊敗當時如日中天的眾家大腕鼓手們，如齊柏林飛船的 John Bonham 和披頭四的 Lingo Starr。

世人較少注意到她身為鼓手的一面，或是更欣賞她的歌藝。木匠兄妹成名之前，Karen Carpenter 每天都花好幾個小時練鼓，而熱愛打鼓的她，總是以一個「會唱歌的鼓手」自居。

其實在木匠兄妹出道初期，Karen Carpenter 是身兼鼓手和主唱的。後來因為眾人太喜愛她的歌聲，團隊說服她放棄鼓手身份，專司主唱並找其他人擔任鼓手。不過她有時也會技癢而表演一下鼓。

隨著演藝生涯的成功，Karen Carpenter 很少能選擇自己想唱的歌，打鼓的機會也更少了。她覺得失去了自己對人生的控制權，開始近乎瘋狂地節食並且患了厭食症。很不幸地，最終因為厭食症引發心臟衰竭而過世，年僅32歲。

也許，當年讓她繼續開心地打鼓，她的人生會截然不同。說不定現在我們還能欣賞到 Karen Carpenter 的美好的歌聲和精湛鼓藝？

木匠兄妹 Karen Carpenter 表演影片

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樂手也得唱

樂手在樂團裡的主要工作雖然是彈奏樂器，但是不代表不用唱。至少要和聲。

有些樂團有專職的主唱，例如五月天的阿信，Guns N' Roses 的 Axl Rose，和 Queen 的 Freddie Mercury。Mercury 視歌曲需要有時也會彈奏鋼琴。

沒有專人當主唱的樂團，則是由樂手兼任。例如 Nirvana 的 Kurt Cobain 是主唱兼吉他手，The Police 的 Sting 為主唱兼貝斯手，茄子蛋的阿斌則是主唱兼鍵盤手。

鼓手兼主唱通常是偶爾客串的，常態性地由鼓手擔任主唱的樂團比較少。但是有許多知名歌手卻是鼓手出身的，能打也能唱，譬如木匠兄妹的 Karen Carpenter 就是極為優秀的鼓手。而 Phil Collins 在 Genesis 時代不但是當家鼓手，單飛後亦充分展現作詞作曲、鋼琴演奏能力和唱功。

鼓手兼主唱最有名最成功的曲子，應該算是 Eagles 的 ”Hotel California” 吧。這首由鼓手 Don Henley 所唱的名曲，也是每個玩樂團的 Cover 必練曲目，只不過多半不是由鼓手來唱。

成人學琴的意義

學了三個月的大提琴，挫折不少，感嘆這玩意真不容易。我天真地幻想，如果能堅持下去，也許多年以後，也許是60歲的時候，可以辦一場小小獨奏會。當然，也很可能堅持不了，然後也沒有獨奏會。

旁人不以為然表示，現在才學太晚了吧，來不及了啦，幹嘛這麼辛苦。我當然也覺得辛苦，更多的感覺卻是遺憾為什麼年輕時沒有想到，而是這麼晚才開始。

話說回來，學大提琴能讓我怎麼樣？其實應該也不能怎麼樣。然而，沒有學的話，到時候我還是會變成60歲阿北。但是只要我開始學了，搞不好到時候我就會變成一個「會拉大提琴的60歲阿北」。差別雖然不大，但就是有點不一樣。

休止符的意義

 

同樣是休息一個小節，一個全休止符讓人得到喘息，但是16個16分休止符卻會令人抓狂…

別做計畫狂。休息就休息，輕鬆、放空就好，不用規劃休息的內容。

年輕的味道

鼓譜，Nirvana 名曲 “Smells Like Teen Spirit” 的經典樂句。運用大量的切分音，讓整段副歌呈現出強烈的躁動感。躁動感，正是這首曲子的特色。

嗯。我們不但要看起來年輕，行為年輕，思想年輕，還要聞起來年輕（咦？）

很多人到了中年，穿個 T-shirt 牛仔褲加球鞋，跟風參加幾個樂齡活動，以為就會讓自己年輕起來。其實如果人的某些本質沒有改變，就算每天早起跑步，下班再去上個瑜伽，好像身體狀況不錯，也不會讓你真正地變年輕。在別人的眼中看來，你依舊是個老氣十足，不折不扣的大叔阿姨。

年輕是外表裝不來的，變年輕是由心裡出發的。年輕與否是心態問題，而不是穿什麼或做什麼的技術問題。如果心底追求著安穩的日子，生活走著一成不變的步調，整個人散發出來的「味道」就是老成，怎麼樣也年輕不了。

年輕的特徵是不安定和勇於嘗試。別執著固定的節拍，勇敢地開始在正拍以外加點東西，你就不再呆板，人生樂曲從此不再單調。這種由本質的改變而產生的動能和活力，才會理所單然地、真真實實地，讓人有了年輕的「味道」。

2009澳網男單決賽，網球史上最經典的比賽之一

2009澳網男單決賽後的頒獎典禮，甫獲得冠軍的「蠻牛」Rafael Nadal 發表感言，為對手 Roger Federer 落敗屈居亞軍感到抱歉：“Roger, sorry for today, I really know how you feel right now. It’s really tough. But remember you are a great champion. You are one of the best in history.”

2009澳網男單決賽，我守在電視前面看直播，有幸見證了一場經典比賽。

Rafael Nadal vs Roger Federer 3:2

五盤分別是 7-5  3-6  7-6  3-6  6-2

還記得在電視機前，我可以清楚感受到，當費德勒面對如此強悍的對手，束手無策，那種巨大而絕望的無力感。而最終，費德勒「再次」被蠻牛納達爾給擊敗，失去了冠軍，也失去了締造更多紀錄（第三個四冠的大滿貫）的機會，所留下的遺憾和流下不甘的眼淚，相信很多人也跟著心碎。

那場比賽之後，更多人明白，這位如日中天、網壇有史以來最強的天王，真的不再無敵。因為向來僅在紅土逞威的納達爾，不但奪下草地球場冠軍（2008溫網），現在也已經能在硬地奪冠了。自此，納達爾成為費德勒的夢魘，這輩子唯一的剋星。事實上兩人生涯對戰，費爸遇上蠻牛的確敗多勝少（大滿貫對戰成績為24敗16勝）。

看到 Nadal 的強勢崛起，當時我以為從此 Federer 的時代要結束了，沒想到不久之後，展開了網球史上更精彩、更波瀾壯闊的三巨頭 (Roger Federer, Rafael Nadal, Novak Djokovic) 時代。面對如此強悍而且年輕的兩位競爭者，費爸仍能頂住十多年不居下風，繼續多次捧回大滿貫金盃，再再證明了他的無比偉大。

而對於納達爾來說，2009澳網也是他的網球職業生涯最關鍵的一場比賽。當年澳網男單冠軍是他的第一個澳網冠軍，也是他前20個大滿貫冠軍中，唯一一個澳網冠軍（納達爾的第二個澳網冠軍是2022，也是他的大滿貫第21冠）。沒有2009這一冠，就沒有史上最年輕(24歲)的全滿貫，也就無法成就納達爾成為Big 3之一。

2009澳網男單頒獎典禮 https://youtu.be/ypdSpGJTa18

統一獅送給富邦悍將洋投羅力的退休好禮

統一獅這份禮物很用心。

除了除濕機之外，送給羅力台南球場紅土瓶的外盒上，詳細列出他在台南球場的各項數據，很細心又貼心。

新聞報導：

https://sports.ltn.com.tw/amp/news/breakingnews/4051338?fbclid=IwAR07DK2_gIUng1ozIsaib5FVWLVGjPepZlerO2RBdItberdscKxUTeCFnn0

永遠的女王

英國女王伊莉莎白二世於2022.09.08逝世，享耆壽96歲。

《時代》雜誌公布紀念版封面，是女王年輕時的照片。一頭黑髮，耳戴珍珠耳環，身著金釦黑長袍，微笑看向遠方。

溫柔、堅定、優雅、品味。這就是世人心目中永遠的女王。

2015.08.30 我在舊金山街頭的一件有趣小事

2015.08.30 我在舊金山，最便宜的一餐，2 dollars。

到舊金山已經是半夜了。行李放在飯店後出外覓食，但是這麼晚也只剩下bar開著，沒想要進去。深夜獨自在治安不算太好的舊金山街上晃著，罩子得放亮點。

發現一間還算熱鬧的夜店，門口有賣熱狗的小販，生意不錯。跟老闆聊了幾句，他叫Marco，週六晚才來這裡擺攤。

叫了一份熱狗，五元，因為身上小鈔只有兩元，我只能拿50元鈔票給他找。Marco面有難色，就只收我兩元，還祝福我"Enjoy your stay in San Francisco"。

Nice people are everywhere. You could meet them at some corners of the world.

天妒超模：超模之所以為超模

超模 Stella Tennant，於12/22辭世

超模之所以為超模，從來都不是因為高挑的身材或是美麗的臉蛋，而是萬中選一的獨特氣質和富有個性的表情，讓她在眾多模特兒中，特別顯得獨樹一格。

傳奇超模 Stella Tennant 的精彩一生